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秋冬要多吃溫熱的食物

每次水逆來臨之前,我都會給這次逆行定一個調性,這次也不例外。並非十惡不赦,也非波瀾不驚,也許只能先如此概括了。

你是否已經感受到了一股非理性的氛圍正在席捲著我們的世界?

有的同學已經被多年不見的前男友盯上,一接電話就讓把當年開房的錢還了,小鞋老師真是暗自慶倖,多虧自己沒有前男友。

也許這就是這次水逆的特色,非常瘋狂,十分乖張三元顧問蘇家興

本次水逆起始於8月13日早上9點01分,結束於9月5日19點29分,整整二十四天的歷程會讓每個人或多或少心情複雜,體會到生活的五味雜陳。

處女座的水逆更會影響到人們的工作安排,更要小心一切計畫進度遇到阻礙。與同事及老闆的關係將更加難處理,很多人如果厭倦了當下的工作也不奇怪。處女座的水逆將會讓人們背負更重的負擔,更加堅定走自己的道路。處女座本就完美的相容了兩股力量,欲言又止的謹慎與狂放不羈的張揚。水星逆行在處女座更是將這兩種力量激發的更加極端,我們已經放飛自我如雄鷹展翅,而無辜的眼神又偽裝得像綿羊。

我們先看看水逆起始之日,各個星體的能量狀態,對處女座水逆進行一次全面盤點。

水星在處女座,處女座低調,謹慎,內斂,甚至是自我偽裝的特質將會展現。我們在溝通上會儘量隱藏自己內心的真實想法,這種情況尤其會發生在產生齟齬,或心懷愧疚的對象身上。而與此同時,有一股力量卻在逼迫著我們不得不將真實態度拿出來面對對方,可笑的是,我們可能在最怒不可遏的一刹那,依然會迫不得已的選擇虛偽的笑容。人與人的溝通是相互的,這不僅是我們自己的寫照,我們也能夠在別人的身上看到這種形象易經顧問蘇家興

金星在巨蟹座,巨蟹座毫無節制,貪得無厭的負面特質將在這次水逆中表現在情感關係或合作關係中。我們很少會換位從對方的角度思考,反而越來越追逐自己的利益,一味的索取可能會成為這次水逆對合作關係影響的主軸,即便一方得到了一部分權益,也會認為依然遠遠不夠,一次性讓另一方付清帳單才是最終目標。

太陽在獅子座,獅子座用一種讓人頭腦眩暈的功能,水星逆行更會激發這種功能,讓以往循規蹈矩的人們一時頭腦發熱,做出驚世駭俗之舉,或者口出狂言,出位出格。太陽在這個位置會讓我們的外在行為,尤其是上級,領導者,出現非理性的冒進行為,這不是一種感性或意氣用事就能夠解釋的,而是一種徹底的瘋癲,大膽。

月亮在白羊座,白羊座有一種個人俠義精神的衝動,有時候會讓人肩負著超過負荷的重擔,拼命前進。月亮代表了我們的內心情緒,是最真實的一種情感投射。這讓我們在水逆期間在面對危機情況的時候,會義無反顧的挺身而出,哪怕困難重重,也會雖千萬人吾往矣。在這種衝動的驅使下,人們常常要對別人許下超出我們能力的承諾香港風水師

火星在獅子座,獅子座一方面代表著激烈的衝突,一時間好戲接連上演,應接不暇,氣氛戲劇化的感覺明顯;一方面又代表著大起大落,在短時的喧囂過後複歸難以置信的平靜。火星常常在水逆期間代表著人與人,國與國之間的爭鬥,衝突,火星落在獅子座,由此可見,這些衝突的問題不是不能得到解決的,然而這種解決是真心的選擇和解,原諒,還是明知問題在哪里卻裝作看不見的掩耳盜鈴,就很難去評價了。


  • luo qin
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光伏行業經過近10年的高速發展,目前的一個產業瓶頸是用於製造高效晶矽太陽能(000591)電池的量產背鈍化(PERC)真空鍍膜設備的嚴重短缺以及歐美設備供應商在高端真空鍍膜設備方麵的壟斷局麵。

  在國家“中國製造2025”戰略方針的引導下,迅立光電設備公司的團隊積極響應國家“創新驅動、質量為先、綠色發展、結構優化、人才為本”的號召,在昆山國家高新區成功的自主研發和製造了首臺國產二合一PERC電池量產設備,實現了中國在光伏行業中重大裝備製造的一個裏程碑。該設備代表國際尖端水平,可以幫助客戶將量產太陽能電池的轉換效率提高到22%。 該設備采用等離子體增強化學氣相沈積(PECVD)的核心工藝,將氧化鋁和氮化矽兩種薄膜材料在同一設備中實現真空鍍膜(二合一)。公司通過自主研發的PECVD電極技術,成功的實現了用電容耦合式PECVD工藝沈積大麵積高質量的氧化鋁薄膜,屬國際首創。這臺全自動、高度集成的量產設備每小時可以完成4000個156mm矽片的背鈍化鍍膜,實現至少130兆瓦的產能。

  天合光能有限公司長期致力於在高效太陽能電池量產方麵保持國際領先的地位。公司設有光伏科學與技術國家重點實驗室,擁有強大的研發和製造團隊,不斷創新,引領高效電池的研發和產業化。至今,天合光能“光伏科學與技術國家重點實驗室”在光伏電池和組件的轉換效率、輸出功率方麵連續創造和刷新16次世界紀錄。天合光能希望能夠用迅立光電的PERC設備將其實驗室實現的22.61%轉換效率(新的世界紀錄!)的PERC電池量產化。

  迅立光電公司董事長、國家“千人計劃”特聘專家鄧勛明博士說:“我們非常高興能夠在昆山這樣一個高新技術產業基地完成高端真空鍍膜設備的自主研發和製造,並實現首臺國產高效晶矽PERC電池二合一量產設備的製造和交付。”鄧博士表示:“能夠和天合光能這樣國際領先的戰略夥伴合作,是迅立光電團隊莫大的榮幸。我們希望能夠和天合光能一起,將光伏行業中的中國智造推向一個新的高度。”

  天合光能董事長兼首席執行官高紀凡先生表示:“為了提高光伏組件的效率和降低製造成本以給我們的客戶帶來最大的價值,天合光能的技術和製造團隊做出了巨大的努力,不斷開發國際領先的新技術。我們很高興能夠和迅立光電設備的團隊一起來將我們最新PERC技術應用到量產設備中,實現更高效率PERC電池的大規模生產。同時,我們也致力於幫助實現高端核心製造設備的國產化。”

原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170731/c599376780.shtml

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 鳳凰財經訊 近五年來我國價格市場化的測算結果分別是2012年94.33%,2013年94.68%,2014年95.16%,2015年96.45%,2016年97.01%。

  7月26日,發改委就輸配電價改革及價格市場化程度測算有關情況舉行發布會時透露了我國近年來價格市場化的變化結果。

  據發改委新聞發言人孟瑋介紹,十八大以來,按照黨中央、國務院決策部署,價格市場化改革步伐明顯加快,一係列重要商品和服務價格放開由市場調節,中央和地方政府定價目錄作了修訂,政府定價範圍大幅縮小期權買賣

  與此同時,為準確評估價格改革成效,客觀反映我國經濟市場化程度,在原測算方法的基礎上,研究提出了新的測算方法。

  發改委價格司副司長彭紹宗介紹,此次測算使用的新方法與2008年之前的老方法有所不同:以國民經濟所有行業的總產出做分母,以各行業政府管理價格的全部商品和服務的產出值做分子,測算得出政府管理價格的比重,進而求得價格市場化程度。

  與老的方法相比,新方法的主要優點:一是實現了全覆蓋。老的測算方法,僅覆蓋了第一、第二產業商品領域,新方法是將第三產業服務業也納入了測算,這樣就實現了全覆蓋。二是準確度更高。老方法針對的是農產品(000061)收購、銷售品零售、生產資料出廠三個環節,量價等指標來源於不同渠道和口徑。現在的新方法針對的是產業,以產出值為主要指標,絕大部分數據都來自統計部門,確保了測算的準確性和可持續性香港風景

  彭紹宗介紹稱,新方法覆蓋了全部商品和服務領域,老方法僅覆蓋了商品領域,不包括服務領域。也就是說,用新的測算方法僅測算第一、第二產業商品領域,不將服務業納入測算範圍的話,得出的2012—2016年五年價格市場化程度的結果將會大幅高於2008年老方法測算得出的結果。

  據測算結果顯示,近五年來我國價格市場化的測算結果分別是2012年94.33%,2013年94.68%,2014年95.16%,2015年96.45%,2016年超過97%,97.01%。也就是說,2016年政府管理價格的比重已經不足3%,比2012年大幅減少了2.68個百分點貸款計劃

  分領域來看,隨著2015年國家放開煙葉的收購價格,我國農產品領域的價格已經全部由市場決定,就是說第一產業的價格市場化程度已經達到了百分之百。2016年第二產業的價格市場化程度為97.37%,比2012年提高了1.77個百分點。由於公用事業公益性服務領域政府價格管理相對多一點,2016年第三產業價格市場化程度為95.90%,但比2012年提高5.4個百分點,提升的幅度最大,主要原因是近年來服務業價格改革取得了顯著進展,先後放開了電信資費、部分交通運輸、郵政、建設項目等一係列服務價格。

原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170726/c599333437.shtml

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英國和歐盟這對“歡喜冤家”,在平靜了一個月後,終於在7月17日至20日開啟了第二輪“脫歐”談判。

  目前,公民權利的問題和英歐雙方脫歐費用的多少,仍是雙方關注的焦點。從各方公布的消息來看,歐盟內部加強了在“脫歐”問題上的立場協調,但英國國內各派就“脫歐”路徑仍爭執不休。隨著談判難度急劇增加,最後期限日益臨近,留給雙方討價還價的時間已然不多實德

  爭執加劇 英國公民權利方案讓歐盟“大跌眼鏡”

  雙方在核心議題上的爭執不斷加劇。就公民權利而言,歐盟希望英國“脫歐”前,在英國生活的歐盟其餘27國公民的權利能“一切照舊”。

  但英國提出的方案卻讓歐盟“大跌眼鏡”:在“截止日期”前,已經在英國生活滿5年的歐盟國家公民將獲得“定居身份”,可以繼續留在英國,在醫療、教育和養老金等方麵享受與英國公民一樣的待遇。在截止日期前在英生活未滿5年的歐盟國家公民,將被允許留在英國直到達到5年的期限。而在截止日期後和正式“脫歐”前抵達英國的歐盟國家公民,將獲得大約兩年的“寬限期”。在“寬限期”內,他們隻能算是“移民”。

  值得注意的是,英國政府目前尚未確定“截止日期”。

  蘇格蘭歐盟事務谘詢中心辯護律師彼得.塞拉認為,英國政府實際上準備將境內的歐盟公民與英國公民“區別對待”,這與歐盟“維持現狀不變”的要求相去甚遠。英國提出的方案並沒有受到歐盟方麵的認可。荷蘭看守內閣首相魯特說,還有“數以千計的問題要問”。比利時首相米歇爾認為這個方案是一個“特別模糊的建議”,他希望歐盟國家公民的權利得到永久保障。德國總理默克爾謹慎地表示,“這並不是一個突破。”

  劇情反轉?英國要承擔義務付分手費?

  “分手費”被認為是脫歐中談判最棘手的問題之一,有媒體猜測歐盟開出的“天價分手費”將高達1000億歐元,這相當於英國2016年國內生產總值的1/18,可謂是巨款。

  據BBC報道,英國外交部長約翰遜曾在上周回答議員提問時曾表示,歐盟向英國索要的脫歐費用過高,是在“敲詐”,歐盟可以“吹口哨去”(意為“失望而去”)。

  而就在3天後,英國脫歐事務大臣安奈利發布聲明:英國政府首度承認對歐盟有義務,在脫歐後還需繼續承擔義務解決問題,並首次承認英國必須交脫歐“分手費”。

  英國破天荒地承認應向歐盟付分手費,這可謂是脫歐劇情中的一大反轉。BBC文章表示,雙方都認為第二輪談判的氛圍已經有了很大改善。

  據英國《衛報》報道,在談判的第二天,英國全天都在與歐盟討論應該承擔的“分手費”問題。但文章同時指出,盡管英國政府此前承認對此負有義務,但卻沒有明確指出財務清算狀況,另外,英國政府也沒有針對“分手費”發布正式的談判文件。所以這是否可以認為是真正的重要突破尚且不得而知。

  國際問題研究院歐洲所所長崔洪建也認為,在所謂的“分手費”的問題上,談判難度最大。“在談判開始之前,英國方麵沒有就是否支付‘分手費’提出比較清晰的立場,而且雙方即便達成一致實德,表示有‘分手費’支付問題,但是具體支付多少雙方可能還要花一段時間達成一致。”

  時間緊任務重 第二輪談判“動真格”還是“畫大餅”?

  與此同時,雙方在其他領域的更多矛盾也在浮出水麵。例如邊界問題、未來關係以及歐盟機構搬遷等。分析人士認為,雙方分歧目前在“縱向”和“橫向”兩個維度不斷發酵,原有矛盾不斷深化,新矛盾層出不窮。

  矛盾很多,但時間已經不多。根據歐盟法律,歐盟和英國需要在2019年3月29日前完成“脫歐”談判。而巴尼耶希望,能在2018年10月前完成“脫歐”協議的最終版本,以便歐洲議會和歐洲理事會在最後期限前批準該協議。

  用英國媒體的話來說,如果第一輪談判隻是“開胃菜”,那麽第二輪談判才是“動真格”。

  但是有分析人士認為,英國政府內部在“脫歐”路徑上不斷暴露出來的分歧可能導致“脫歐”談判“脫軌”。英國前內閣秘書格斯.奧唐奈也評論說,英國內閣成員之間似乎尚未就“脫歐”事宜達成一致,更別提英國與歐盟之間了實德。他認為,在2019年3月的最後期限到來前,雙方通過談判達成一致的希望渺茫。

原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170720/c599270049.shtml

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臉上有疤痕對人的影響是最大的,臉上的疤痕,影響了患者的容貌不說,還影響患者的心理。甚至有的疤痕還影響了疤友的事業、交友等。那麼,臉上的新傷疤怎麼去除呢?

疤痕到底是什麼?這是我們祛疤痕之前必須要瞭解的,下麵小編就先帶大家來認識認識疤痕吧!

專家指出:疤痕的形成,是皮膚傷口癒合的結果。皮膚由表層至深層,可分為表皮、真皮、皮下脂肪,此三層構造中,真皮層具有許多膠原蛋白(collagen),傷口癒合過程中,纖維母細胞會進行膠原蛋白的新生與破壞,此重組的平衡與疤痕形成有關。若僅有表皮或表淺的真皮層受傷,通常可完全復原,但若真皮層以下受到傷害,就會形成疤痕。

認識了疤痕之後,接下來就讓小編來告訴你臉上的新傷疤怎麼去除肌肉線條

臉上的新傷疤怎麼去除

一、按摩祛疤

用手掌根部輕輕揉疤痕,每天3次,每次大約10分鐘。能有效的促進血液迴圈,促進新陳代謝,淡化疤痕,簡單易行,效果也不錯。但是按摩的效果僅限於防止疤痕增生,防止產生凹陷疤痕,而對於已經形成的疤痕,一般不會明顯的改善作用,更不能有去除疤痕的效果,所以按摩祛疤主要針對的是剛剛脫掉血痂的疤痕。

二、食療祛疤

1.牛奶核桃飲

牛奶、豆漿、黑豆各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中; 牛奶和漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸後加入少量白糖調味,每次食用一小碗。

2.豬腎薏仁粥

豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥100克,粳 米200 克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調料調味分頓吃。合用於色斑、黑斑皮膚。對於淡化疤痕色素沉著有很好的效果。

3.桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日遲早各吃1小碗,功效潤膚悅顏。

很多女性每天都化妝,卻連日常的基礎護理都做不好,又想要擁有細膩幼滑的好肌膚,整天抱怨自己的皮膚不好,毛孔粗大、容易長痘、容易出油等等,經常化妝是一件很傷害皮膚的事,如果連基礎護理都不做好,怎麼能擁有健康的肌膚呢?那麼肌膚的日常基礎護理應該怎麼做?要重點注意哪些?

油性皮膚怎麼改善

卸妝

對於化妝女性來說,卸妝是非常重要的一個步驟,如果卸妝不能把彩妝卸乾淨,將會直接導致皮膚被彩妝長時間傷害。在卸妝的時候也要注意保濕,尤其是對於肌膚乾燥者,最好將卸妝油更換成天然純油脂性的卸妝乳,因為卸妝油添加的介面活性劑會令肌膚變得乾燥,而選擇摩擦較少的卸妝乳霜或凝膠質地的即可解決這個問題,是極度乾燥肌膚最適用的方案。

潔面

潔面乳中的保濕成分停留在肌膚上的時間較少,因此保濕效果也就有限。但是仍建議不要使用含有磨砂或特殊深層清潔成分的潔顏產品,而選擇擁有細膩豐富泡沫的保濕潔面乳,通過豐富細膩的泡沫來增加和肌膚、毛孔的接觸面,從而帶出污垢和油脂,且輕柔不會損傷肌膚,在為肌膚深層清潔的同時,慢慢提升細胞自身的活力。

化妝水

化妝水可保濕可二次清潔,能在解渴乾燥肌膚的同時為保濕做好鋪墊,是日常保濕的關鍵。在潔面後不要讓臉完全乾燥,應該保持一定的濕潤,然後塗抹爽膚水,這樣保濕的效果會更好。一般來說,幹性皮膚使用柔膚水、油性皮膚使用爽膚水、敏感性皮膚使用抗過敏性的專用水,而且不要使用化妝棉,以免薄化皮層、混合性皮膚比較麻煩,最好分區使用不同的化妝水。

在選擇化妝水時,需要將含有酒精成分的收斂型爽膚水換成具有保濕效果的豐潤型。如果你屬於混合性肌膚,或有粉刺的困擾,不妨嘗試使用兩種化妝水,第一層使用清潔舒緩型,第二層塗抹保濕潤澤型,或是分區塗抹化妝水,這樣都可以在無刺激的情況下將肌膚適度滋潤,令之後的保濕功課事半功倍。

化妝水敷面

如果時間充裕的話,可以在做基礎保養之前,用化妝水做個濕敷,為皮膚補充水分,讓乾燥和脫屑的現象遠離你。只要將壓縮面膜紙放進小碗裏,然後倒入化妝水即可,但是化妝水要確定是不加酒精的天然化妝水,避免引起過敏反應,每次濕敷進5分鐘即可。

眼霜

眼周肌膚最易因乾燥出現細紋和脫屑,搞不好就會提前老化鬆弛,所以一定要選擇具有超強保濕力的眼霜,如果不想更換一直習慣使用的眼霜,最好的辦法是增加一款具有保濕效果的眼部精華液,配合眼霜共同使用,讓眼部護理水潤加乘腳癬 藥膏

精華液

精華液向來是肌膚保養過程中最有“品質”的步驟之一,保濕護理也是如此。特別是對於容易乾燥或是表面油膩內在乾燥的肌膚來說,更需要使用具有保濕效果的精華液進一步補充水分,調理肌膚的水油平衡,讓肌膚向著理想的狀態改變。由於精華液中的保濕分子較小,更容易被肌膚吸收,保濕效果非常顯著。

乳液/乳霜

美容液是為了調整肌膚狀態,不能從根本上保持肌膚水分,在這方面真正專業的還要數乳液和乳霜。保濕乳霜不僅僅能鎖住肌膚水分,還能防止皮膚溫度下降,改善血液迴圈不暢鶿兢尖睜的現象。同時兼具美白、抗老等多重功效的保濕面霜更適合熟齡肌膚,實現一舉多得的保養目的。在塗抹時,注意先把乳液或乳霜放在手心,用體溫捂熱以後再塗抹,這樣做是因為溫熱的乳液比冰冷的乳液更容易被肌膚吸收。

防曬

日常一定要做好防曬工作,紫外線是老化的殺手,因此就算是陰雨天氣也不可忽略防曬步驟,一般夏天使用SPF30的防曬品,冬天在SPF15就可以了。防曬產品儘量在3個月內用完,以免產品被氧化後傷害皮膚,每天需要塗抹二到三次,確切時間是兩個小時塗一次為宜。 營養師減肥餐單裡面,低脂乳酪是甜食的主要選擇,有時候減肥餐吃多了也可以用低脂乳酪來滿足自己的味蕾。但是買乳酪的適合一定要選擇低脂的,這樣才能達到減肥效果.

集中保濕護理——面膜

任何含水物長時間停留在肌膚上,都會產生水嫩的觸感,因此建議每週敷1~2次保濕面膜,更能為肌膚帶來重生和滋潤。保濕面膜的重點則在於其成分含有“增濕”效果,能真正提高肌膚的含水量,讓疲憊的肌膚恢復活力。另外,記得在敷面後仍需做好“鎖水”工夫,抹上保濕乳液或面霜,才能真正達到保濕。

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1、黃瓜

黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質,它所含的營養成分豐富,生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發,黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害juvederm volbella淚溝,黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,這樣也會促使維生素損失。

2、番茄

番茄中維生素A較豐富,維生素A對視力保護及皮膚曬後修復有好處。涼拌番茄不撒糖更好,否則甜味可能影響食欲。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌番茄。

3、柿子椒或尖椒

辣椒是所有蔬菜中維生素C含量最豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力,幫助抵禦各種疾病。夏天人們容易熱傷風,而且經常外出dermes 脫毛價錢,接觸外界環境多了,感染病毒的機會也增多,所以需要提高自身免疫力。

4、芹菜

芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素PP(也叫尼克酸)等成分。天氣炎熱,人們易上火,造成大便乾燥。同時,天熱時人們失水多,容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便,調節鈉鉀平衡。維生素PP對人的皮膚、神經系統和食欲都有影響,如果人體缺乏維生素B2,就容易引起疲勞乏力和口腔潰瘍。芹菜葉所含的營養素比莖多,棄之可惜,可焯一下涼拌吃。

5、大白菜

大白菜中膳食纖維和維生素A含量高dermes 投訴,陽光刺眼的夏季多吃新鮮的大白菜,對護眼、養顏有益。


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常吃番茄能預防胃癌

番茄能預防胃癌嗎 預防胃癌的食物 吃什麼能預防胃癌


 番茄中含有大量的維生素C、B族維生素和胡蘿蔔素,還含有豐富的抗氧化劑,可以防止自由基對皮膚的破壞,具有非常好的美容抗皺效果禿頭治療費用。研究發現,番茄的提取物還能阻止胃癌細胞生長並抑制其惡性特徵,幫助預防、治療胃癌


  研究人員檢測了兩種番茄全部提取物對胃癌細胞株的作用。結果發現,每種提取物不僅能阻止胃癌細胞的生長,還能幹擾癌細胞轉移。

  該研究的共同作者、義大利梅爾科利亞諾腫瘤研究中心的丹尼爾拉·巴洛尼表示,番茄的抗腫瘤效果並不是與某種特定成分(如番茄紅素)有關,它的抗癌效果是整體作用的,也就是說吃番茄就可以達到幫助預防和治療胃癌的效果


預防胃癌吃什麼食物

 1、大蒜

  這是預防胃癌的首選食物,是人們公認的一種胃癌的預防食物,具有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防


癌效果。

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 2、洋蔥

  我們在生活中的飲食中經常吃洋蔥可以很好的降低胃中亞硝酸鹽含量,最重要的一點就是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人dermes 激光脫毛,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也


低了30%。

  3、菌菇類

  主要包括有冬菇、香菇、金針菇等以及木耳等。倘若在飲食上長進食這些食物有很好的抗癌作用,有防癌的功效。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中


富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。

  4、番茄

  番茄中含有大量的番茄素以及胡籮蔔素,而這些都是抗氧化劑,尤其是番茄素,可以中和體內的自由基,從而具有抗胃癌以及伉消化道癌的作用,同時對預防乳腺癌以及前列腺癌也是有很好效果的哦。

 5、椰菜花

  在椰菜花中最主要的防癌物質是微量元素鉬,並且含量還相當豐富,可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出,椰花菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細胞的形成。吃椰花菜


對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

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預防胃癌的方法

1、要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性的刺激,與胃癌的發生有一定關係。

2、不吸煙、少飲酒。吸煙能誘發肺癌已引起人們的共識。同樣。吸煙與胃癌也有一定的關係,煙霧中含有多種致癌或促癌物質,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質,但烈性酒會刺激胃粘膜,損傷粘膜組織,促進致癌


物質的吸收,如果飲酒同時吸煙,其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性,從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。


3、改變飲食結構:少吃或不吃鹽醃、煙熏、油炸和烘烤食物如鹹魚、火腿、臘肉等鹽醃食品均含有較多的鹽,有損胃粘膜的完整性,同時這些食物在製作過程中可使致癌物質3-4苯並芘含量增加而促進胃癌發生。

4、不吃黴變食物,少吃或不吃醃菜。因此類食物中含有或能產生大量亞硝酸鹽和二級胺dermes 脫毛,進入機體後在一定條件下能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。

5、多吃新鮮蔬菜和水果,多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素,可參與修復機體的天然屏障,阻止化學致癌物質在體內的合成。

6、積極治療與胃癌發生有關的疾病。如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等。

7、精神開朗,情緒樂觀,不生悶氣。

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勞工及福利局局長蕭偉強昨日表示,建議立法規定僱主為月入低於11,000元的僱員,訂立書麵合約,列明工時及補水,預料超過60萬人受惠,最快2020年底實施。政府建議的合約工時立法中,11,000元的薪酬劃線是否合理、有何根據,僱主會否落實超時補水等疑問,政府應作更清晰解答,釋除公眾疑慮。無論如何,標準工時立法勞資分歧頗大,勞工界要求「一刀切」一步到位,立法難度更大,較為務實的態度是對合約工時方案「袋住先」,經過摸索、總結經驗,逐步向標準工時立法過渡。 

政府採納標準工時委員會的建議,以每月工資不超過11,000元作為界定工資線,立法規定僱主需為這些工資較低的僱員訂立僱傭合約,須列明工時以及加班補水的安排。勞工界對此建議並不「收貨」,認為難以保障基層僱員。他們的理據,一是政府將合約工時的工資線訂在11,000元以下,水平極低,隻略高於最低工資,許多日做12小時的保安員月薪都不止11,000元,難受保障;二是他們認為實德,勞資關係中,僱主處於強勢,僱主即使與僱員簽訂合約,亦可以要求超時無補水,僱員為保住飯碗隻能無奈忍受。因此,合約工時立法根本無助解決基層員工長工時及無償超時工作的問題。 

麵對界定工資線是否劃得太低、合約工時立法對僱主有否足夠約束力等等質疑,政府應給予進一步的解釋。11,000元作為界定工資線有何根據,哪些行業的基層僱員受惠;合約工時立法是否允許僱主不給予僱員超時補水,若不允許,政府將如何製止?若能解釋這些疑問,讓公眾看到合約工時立法具有保障相當程度的公平合理性,並非搪塞公眾而敷衍了事,就能為合約工時立法營造有利社會氣氛。 

有關標準工時立法的討論延續多年,勞資雙方各執己見、難達共識。政府在2013年4月成立由政府、僱員、僱主三方組成的標準工時委員會,專門研究如何推行標準工時立法。可惜,標準工時委員會未能收窄勞資分歧。2016年4月,勞方代表退出標準工時委員會,並公開表明抵製欠缺勞工界參與的標準工時諮詢及其後的報告。此次政府拋出合約工時立法的建議,勞工界立法會議員及勞顧會勞方委員立即發表聲明,表示強烈不滿政府拒絕正麵回應勞工界訴求實德,認為合約工時立法偷換概念,與標準工時立法的目標大相逕庭,欠缺標準的合約工時立法等同將長工時合法化,對僱員不公平。 

勞工界堅持各行各業劃一標準工時立法,一視同仁保障全港300多萬僱員,出發點良好,隻是勞資雙方對標準工時立法的分歧甚大,硬要一步到位而拒絕其它折衷方案,隻會令討論陷入僵局,立法更遙遙無期。政府建議合約工時立法,可以視為向標準工時立法踏出第一步,勞方宜用積極態度看待,求同存異先推動合約工時立法成事,日後再檢討完善,並透過三方平台及輿論檢視合約工時立法的成效,監察僱主是否依法保障僱員。目前成功推行的最低工資就是經過這樣的步驟,令基層僱員受惠。最低工資立法的經驗值得仿傚,標準工時立法相信也可以循序漸進實德。 

對於勞方擔心的合約工時立法沒有訂立工時標準、沒有訂立超時工作補償標準、行業指引沒有約束力等問題,政府應重點關注,在立法時作出必要規定,回應勞工界訴求,減少立法的阻力。 

原文地址:http://paper.wenweipo.com/2017/06/14/WW1706140001.htm

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巧洗水果可選擇用食鹽

我國食品標籤使用的黏合劑中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化學物質,價格標籤如果直接貼於水果、蔬菜、熟食表面,標籤內的揮發性較大的苯就可能侵入食品中,食用後對人體有害。水果標籤含苯,貼牌部分最好別吃。

巧洗水果可選擇用食鹽

除了標籤含毒外,水果本身殘留的農藥要清洗乾淨。生活中,有些人會用洗潔精來洗水果,如果用自來水沖洗得不夠充分,容易導致洗潔精經常在胃裏殘留,日積月累對健康有危害。

小編建議,洗水果時可以選擇用食鹽。在水果表皮過水浸濕後,放一點鹽,805 激光脫毛然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓,表面的髒東西很快就能搓乾淨,然後再用水沖乾淨,就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態,增強了摩擦,而且食鹽本身也是食物。

另外將牙膏塗在蘋果表面當清潔劑,這個辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法,很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果就可以放心吃。

葡萄怎麼清洗最乾淨?

葡萄表面有一層白霜,還粘附著一些泥土啊,手重了洗爛,手輕了洗不掉,怎麼辦?

清洗方法:把葡萄放在水裏面,然後放入兩勺麵粉或澱粉,不要使勁的去揉它,只需來回倒騰,然後放水裏來回地刷篩洗,麵粉和澱粉都是有粘性的,它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。

桃子怎麼清洗最乾淨?

新鮮的桃子好吃,就是毛太多,難清除。

清洗方法:可先用水淋濕桃子,然後抓一把鹽塗在桃子表面,輕輕搓一搓後,再將桃子放在水中泡一會兒,一夜白髮最後用清水沖洗乾淨,桃毛就全部去除了。或者,也可以在水中加少許鹽,將桃子直接放進去泡一會兒,然後用手輕輕搓洗,桃毛也都全掉了。

蘋果怎麼清洗最乾淨?

平常吃蘋果,有許多人喜歡連皮一起吃,但現在許多保鮮技術讓蘋果表面殘留化學物質不易清洗。

清洗方法:蘋果過水浸濕後,在表皮放一點鹽,然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓,這樣表面的髒東西很快就能搓乾淨,然後再用水沖乾淨,就可以放心吃了。

楊梅怎麼清洗最乾淨?

楊梅外表高低不平,稍稍用力就會破損,有的人乾脆不洗就吃,但它本身又可能裏面含有寄生蟲,讓人不知從何下手。

清洗方法:將楊梅清洗乾淨後須用鹽水浸泡20-30分鐘再食用,因鹽水有殺滅某些病菌的作用,另外,亦可幫助去除隱匿於楊梅果肉中的寄生蟲。

草莓怎麼清洗最乾淨?

草莓鮮紅豔麗,酸甜可口,是一種色香味俱佳的水果。由於草莓不像生梨、蘋果可削皮後吃,且草莓外表高低不平,表皮很薄,稍稍用力就會破損,所以不少人不知道應該如何來洗它,有的人乾脆不洗就吃,經常會有一些人因吃了不潔草莓而導致腹瀉等疾病發生。

清洗草莓應該包括以下幾個步驟:

1.首先用流動自來水連續沖洗幾分鐘,病友支援把草莓表面的病菌、農藥及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收,並滲入果實內部;

2.把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一面盆水中加半調羹鹽)中3分鐘,它們的作用是不同的,鹼性的淘米水有分解農藥的作用;淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起,便於被水沖掉,且有一定的消毒作用。

3.再用流動的自來水沖淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。

4.用淨水(或冷開水)沖洗一遍即可。

另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過“創口”滲入果實內,反而造成污染。


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 黃梅天雨水不斷,很多物品在這段時間會潮濕發黴,此外,人在這樣又悶又潮的環境下,身體很容易積累濕氣。黃梅天吃什麼祛濕好?下麵老中醫給大家推薦幾款黃梅天祛濕食譜。

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 1、薏米赤豆湯

  薏米赤豆湯的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。Neo skin lab 好唔好能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。薏米它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。赤豆,也有明顯的利水,消腫,健脾


胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。

  材料:薏米、赤豆、冰糖。

  做法:薏米,赤小豆洗淨泡2小時。把材料到進電飯鍋煮開。煮開後繼續煲2小時。加入片糖煮2分鐘。燜多10分鐘就可以吃。

2、清炒馬齒筧

  馬齒莧在民間也叫長壽菜。此菜具有清熱解毒,利水祛濕,散血涼血之功效適應於目翳、心血管疾病、腎炎水腫、熱毒瀉痢、便血、痔瘡出血等。

  材料:馬齒莧、沙拉油、鹽、薑、大蒜(白皮)、香油。

  做法:將馬齒莧洗淨,切成3釐米長,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝幹水分蒜子、薑切末。鍋置旺火上,放入沙拉油,燒至七成熱,下薑、蒜末煸香,放入馬齒莧,Neo skin lab 呃人加鹽翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。

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3、紫薯百合銀耳羹

  百合具有潤肺、止咳、平喘,清熱、養心、安神等功效。因此,百合對於夏日燥熱引起的心煩失眠、咽幹喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低熱失眠、心煩口渴等症狀均具有良好的食療作用。

  材料:紫薯1個、百合2個、銀耳1把、冰糖10克、水適量。

  做法:紫薯、鮮百合、銀耳1把和冰糖,銀耳用冷水泡發後,去黃色根部,撕成小塊,砂鍋內加足量的水放入銀耳,煮開後轉小火燉1.5小時左右。百合掰成小瓣,清洗乾淨後浸泡在清水中備用,紫薯去皮切成小丁。銀耳煮至軟爛,湯


汁濃稠。加入百合、紫薯以及適量冰糖煮5分鐘左右即可關火。

黃梅天祛濕小貼士

1、傍晚開窗較科學

  梅雨季節何時開窗通風,大有講究。室外高濕度的空氣引入室內,不僅人體感到悶熱難當,而且會助長細菌等微生物孳生。要儘量利用傍晚室外濕度最低的時段開窗通風。也可以經常開啟空調器的去濕檔,以降低居室中的濕度。

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2、添置新風換氣裝置


  自然通風有其局限性,難以提高空氣品質。Neo skin lab 呃錢有條件的市民最好借助機械通風,在家中添置一臺新風換氣裝置,它具有將室外空氣進行過濾的本領,使室內空氣清新宜人。

3、少吃水果少喝啤酒

  目前市面上各種水果都大量上市,櫻桃、楊梅、枇杷都鮮美可口。殊不知,水果最容易造成體內濕氣淤積,加重濕熱症狀。兒童要少吃厚膩甘甜的食物,特別要限制冷飲的攝入,尤其是冰箱內取出的食物不要立即食用。朋友聚會時,


儘量別喝冰啤

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