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為什麼肥胖的人容易患上脂肪肝?

  肥胖者由於體內脂肪組織增加,體內脂肪酸和游離脂肪酸的釋放增多,成了機體的主要能量供應物質,而對葡萄糖的利用降低。一般情況下,葡萄糖利用降低,血中葡萄糖含量升高是可以刺激胰島素分泌來抑制游離脂肪酸釋放的,但當體內脂肪大量增加時,即便受胰島素抑制,其游離脂肪酸釋放的絕對量還是增加,使得過多的脂肪酸大量進入肝臟合成為甘油三脂,於是形成脂肪肝。這就是為什麼肥胖者容易發生脂肪肝的基本原理。

年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期大腸 癌 病徵,大腸癌是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。

  正常肝臟只含有少量的脂肪,約占4%~7%,其中一半為中性脂肪(甘油三酯),其餘為卵磷脂和少量膽固醇,肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官,不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸合成甘油三酯,新合成的甘油三酯很快以脂蛋白(主要是極低密度脂蛋白vldl)的形式釋放入血液迴圈,當肝內甘油三酯的合成與運轉失調,以中性脂肪在肝內大量積聚時可形成脂肪肝。

肥胖患者為什麼容易得脂肪肝 患上脂肪肝怎麼辦 如何預防脂肪肝

  腹部肥胖的人之所以易發生脂肪肝,是因為腹周圍的脂肪對刺激較敏感,以致由腹脂肪輸送至肝的脂肪酸增加。肝內脂肪酸的去路除分合成磷脂與膽固醇外,主要合成甘油三酯,新合成的甘油三酯再與肝粗面內質網上合成的載脂蛋白結合,形成vldl--甘油三酯釋放入血,當肝內合成的甘油三酯超過了肝臟將甘油三酯轉運出肝臟的能力,或形成vldl 輸出發生障礙,可導致甘油三酯在肝內堆積而發生脂肪肝。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心大腸鏡 檢查 醫院是否會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

  此外,肥胖人多合併有糖耐量減低和高胰島素血症,在肥胖性脂肪肝的發病機制中起了重要作用,由於周圍組織對胰島素感受性降低(胰島素抵抗性),肌肉攝取葡萄糖的功能亦下降,以致葡萄糖不能被充分利用,過剩的葡萄糖不斷刺激胰島分泌大量的胰島素。肝臟在胰島素的作用下,以葡萄糖和脂肪酸為原料合成大量的甘油三酯,繼而發生內源性高脂血症和脂肪肝。

肥胖患者為什麼容易得脂肪肝 患上脂肪肝怎麼辦 如何預防脂肪肝

  肥胖的人如何預防脂肪肝?

  1、積極調整日常飲食結構

  肥胖者若要有效預防脂肪肝的發生,除應積極戒酒、合理量化飲食外,還應制定合理的飲食規劃,如:日常三餐按時攝取,戒吃夜宵,以早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少為進食原則。

  飲食上從小養成良好的飲食習慣,少吃糖果、糕點等甜品,不暴飲暴食,控制攝入的總熱量,調整飲食結構,多吃粗糧、蔬菜,少吃油膩、煎炸及動物性食品,控制晚餐,不吃夜宵,不吃零食和甜食。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

  2、增加運動量

  肥胖人群要想有效預防脂肪肝的發生,重點還要加強體育鍛煉,運動專案以爬樓梯、慢步走、跑步、42式太極拳和騎車等有氧運動為主,每天給自己制定合理的運動量,長期堅持。初步運動應該小運動量,逐步提升。

  運動健身上,養成良好的健身習慣,每天堅持做有氧運動,促進脂肪的燃燒。運動方面以45分鐘左右為宜,實驗表明,人體在有氧運動45分鐘左右,才能達到脂肪消耗。

 

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衛生部統計數據顯示,目前我國約有痛風患者1.2億,約占總人口的10%。近年來患者有年輕化趨勢。痛風是繼糖尿病之後的世界第二大代謝類疾病,常與高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、冠心病、腦血管等疾病並存。在預防和治療方面強調多學科的綜合治療。她說,痛風也是一種由於環境因素,不健康的生活方式為主導致的疾病,合理地調整飲食方案可以更有效地防治痛風,避免嚴重並發症的產生。

喜維肝heptral for liver fat含有活性氨基酸SAMe,經臨床實證,SAMe可補肝排毒及提高肝臟細胞抗氧化能力。

  痛風是由於人體內嘌磷代謝紊亂導致尿酸鹽析出沉積在相關部位所造成的一系列臨床症候群。由於尿酸鹽不能透過血腦屏障,因此除了腦組織外,尿酸鹽會析出在人體的任何組織中。多表現為關節的急慢性炎症、痛風石、泌尿系結石、痛風性腎病。常見人群是40以上的老年男性。

  痛風在臨床上可以簡單分為急性期、間歇期和慢性期。急性痛風性關節炎痛風最常見的首發症狀,可以由暴食高嘌呤食物或疲勞誘發。最長見的是夜間急性發作的單關節或多關節疼痛。疼痛部位可能有腫脹,發熱,紅及明顯觸痛等。開始通常只累及一個關節,後來則可同時或相繼侵犯多個關節。若未經治療可持續數周時間。之後可能會逐漸減退。如果不及時防治,每年可能多次發作,並出現慢性關節症狀,破壞關節結構,導致關節畸形。約有1/3患者腎髒出現尿酸鹽析出,導致腎功能損害。表現為蛋白尿、水腫、高血壓、泌尿系結石等,稱為痛風性腎病。
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  介紹說,痛風的誘發因素與嘌呤類食物的攝入、遺傳、飲酒、創傷、低溫、使用抑制尿酸排泄的藥物等多種因素有關系。痛風的發生於尿酸鹽含量過高有直接關系,在預防和治療上應當以降低尿酸鹽含量和控制易感因素為主。但對易感因素的認識尚不全面,因此目前治療的重點是如何降低尿酸鹽。

中醫養生法是近年深受關注的話題!不論中醫或西醫,都研製很多健康食品,尤其中醫調理的療程和副產品,更是大行其道!健康情報專區,邀請不同範疇的醫生,中西合璧,為你深入解開坊間的養生疑團,更會糾正不少流傳的誤解。

  降低尿酸鹽可以達到預防和減少痛風複發的目的。調整飲食結構、保持理想體重是防治痛風的重要途徑。,首先要低脂、低熱量和低嘌呤飲食,多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,嚴格戒飲各種酒類,每日飲水應在2000ml以上。痛風的服藥治療,要分急性期和發作間歇期、慢性期來講。急性發作期治療以盡快終止關節炎發作為目的,主要藥物有秋水仙堿和非甾體類抗炎藥。同時應臥床休息、抬高患肢,避免負重。

  提醒說,痛風間歇期及慢性期防治應注意糾正高尿酸血症,防止尿酸鹽沉積於腎髒、關節等所引起的並發症,防止尿酸腎結石形成。常用的排尿酸藥物有:羧苯磺酸(丙磺舒)、苯磺唑酮、苯溴馬龍

 

  • luo qin
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兒童弱視原因

兒童是弱視發生的重要的群體,因為兒童弱視對於一個人的健康威脅很大,很多人都知道這個弱視,下面小編就來給大家說說兒童弱視原因,想了解的可以進來看看吧。

  什麼是弱視

  凡眼部無器質性病變、矯正視力低於0.9者稱為弱視。弱視是眼科臨床常見的兒童眼病,是嬰幼兒時期,由於各種原因如知覺、運動、傳導及視中樞等原因未能接受適宜的視刺激,使視覺發育受到影響而發生的視覺功能減退的狀態,主要表現為視力低下及雙眼單視功能障礙。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。懷孕育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

  兒童弱視原因

  1、先天要素

  患高度近視的父母遺傳給後代的話是容易導致弱視問題出現的;早期胎兒眼部發育出現異常或是營養不充足的時候會造成這種情況出現,所以這些都是媽媽們要注意好的,否則以後孩子生活都會被影響到。

  2、後天要素

  屈光不正常的眼部問題也是造成弱視的原因之一,其可能是單眼或是雙眼都出現,如果屈光問題嚴重的話並沒有及時得到矯正會造成弱視問題出現。

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  3、斜視性弱視

  斜視患兒經常會習慣使用單眼來看實物,這個時候慢慢也就會引起弱視問題出現,這兩者疾病長期是一起出現的,給孩子造成的影響也是加倍的。這種弱視是因為斜視出現後視覺出現混淆而造成的皮質抑制的結果。

  4、屈光不正性弱視

  屈光不正性弱視常發生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者,多為雙側性,多見於遠視眼,由於屈光的原因,在雙眼視網膜產生的影像長期處於模糊狀態,視網膜黃斑功能得不到很好地發育,產生了弱視。這種弱視只要配戴合適的眼鏡,再進行增視訓練,視力會逐漸提高。

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  5、屈光參差性弱視

  由於屈光度數的不等,造成在兩眼視網膜上所形成的物體大小和清晰度不等,大腦視皮層無法將之融合成一個單一的清晰的物像,只能抑制來自屈光不正較嚴重的眼的物像,日久之後此眼就形成了弱視。

 

  • luo qin